반응형 전체 글8 65세 이상 반려견 산책, 안전하게 즐기는 법 (낙상 예방 필수 체크리스트) 🐾 시니어와 반려견 산책의 행복과 위험65세 이후에도 반려견과 함께하는 산책은 단순한 운동이 아니라 삶의 활력이 됩니다. 강아지와 걷는 시간은 외로움을 덜어주고, 건강과 정서적 안정을 주는 소중한 일상이지요.하지만 시니어에게는 작은 돌부리에도 발을 헛디뎌 낙상 사고가 발생할 수 있고, 반려견이 갑자기 달려나가면서 제어하지 못해 부상을 입는 경우도 많습니다. 실제 보건복지부 조사에 따르면 65세 이상 낙상 사고의 30% 이상이 야외 활동 중 발생한다고 합니다.그렇다면 어떻게 하면 반려견과 안전하게 산책을 즐길 수 있을까요? 지금부터 시니어 맞춤형 안전 산책법을 하나씩 살펴보겠습니다.✅ 1. 산책 시간과 장소는 신중하게 햇살이 따뜻한 오전 시간대가 가장 적합합니다.차량이 많은 도로보다는 공원·산책로.. 2025. 9. 7. 치매 초기증상 8가지(부모님 체크리스트,초기증상, 발견, 진단 ) 치매 환자 증가와 조기 발견의 중요성 우리나라 치매 환자는 이미 75만 명 이상으로 보고되었으며, 앞으로 30년 뒤에는 5가구 중 1가구에서 환자가 발생할 것으로 전망됩니다.하지만 치매는 단순한 노화가 아니라, 뇌 기능이 퇴화하면서 나타나는 진행성 인지 장애입니다. 다행히 조기에 발견하면 증상 악화를 늦추거나 생활의 질을 유지할 수 있습니다.특히 최근에는 알츠하이머 진행을 늦출 수 있는 신약이 등장하면서, 초기 증상 발견과 관리의 중요성은 더욱 커지고 있습니다.치매 초기증상 체크 8가지 바로가기 1. 음식 맛이 달라졌다평소 손맛이 좋으셨던 부모님의 요리 맛이 달라졌다면 미각·후각 저하로 인한 신호일 수 있습니다.2. TV 볼륨이 점점 커진다단순한 청력 문제가 아니라, 언어 이해력 저하로 내용을 잘.. 2025. 8. 17. 이전 1 2 다음 반응형
